Se você deseja fazer a unha crescer rápido, a primeira coisa é aprender como cuidar melhor delas. Reunimos algumas dicas para fazer as unhas crescerem mais rapidamente. Continue lendo para saber como conquistar unhas mais brilhantes, mais fortes e com melhor aparência rapidamente.

As unhas saudáveis são lisas, sem sulcos, de cor uniforme e livres de manchas ou descoloração. As unhas são compostas de camadas de uma proteína. Unhas fracas quebram facilmente e também apresentam sinais de amarelecimento e descoloração.

Um estilo de vida saudável, a dieta muda o regime de tratamento das unhas e alguns remédios caseiros ajudam e tornam as unhas fortes e saudáveis.

O que causa problemas nas unhas ?

Há vários fatores que podem deixar suas unhas fracas. Dentre eles, os mais comuns são água, produtos químicos agressivos, detergentes, acetona no removedor de esmaltes, roer unhas e  colar unhas postiças. Alguns problemas nas unhas podem ser causados ​​por uma condição médica, por isso sempre vale a pena perguntar ao seu médico.

Em muitos casos, as mulheres têm unhas quebradiças devido à exposição a removedores de esmaltes e produtos químicos domésticos, como detergentes. Mas e se você não usar o removedor e usar luvas ao limpar sua casa? A razão para unhas quebradiças provavelmente se esconde dentro de uma deficiência de vitamina.

Leia Agora:  7 Livros de Romance Hot para Garotas

Deficiência de zinco – a deficiência de zinco é rara, mas ainda acontece ocasionalmente. Isso leva à lenta divisão celular, resfriados frequentes e unhas quebradas. Se você vê manchas brancas nas unhas, provavelmente significa que você precisa adicionar mais zinco à sua dieta.

Deficiência de ferro – esta é a deficiência vitamínica mais comum no mundo. Além de fadiga, dor de estômago e baixa temperatura corporal, causa unhas quebradiças.

Deficiência de vitamina A – essa vitamina é vital para manter o sistema imunológico e manter a pele com boa aparência. A deficiência de vitamina A pode causar pele pálida, perda de energia e unhas quebradiças. As deficiências acima são os motivos mais comuns para unhas quebradiças e quebradiças. No entanto, as deficiências de vitamina B-12, C, B-7 (biotina) e D também podem levar a problemas nas unhas.

Cuidados para fazer a unha crescer saudável

Você pode fazer muitas coisas para a unha crescer rápido em 2 dias. Acompanhe as etapas e recomendações de produtos que funcionam para ajudar esse problema.

Trate de dentro para fora

Tente um suplemento de biotina e vitaminas para ajudar a saúde geral, força e espessura das unhas. Beba bastante água diariamente, o que ajuda a hidratar as unhas – removendo a questão da secura e fragilidade. Os ingredientes presentes nos suplementos incluem  vitaminas, bem como biotina.

Proteção é a melhor defesa

Ao lidar com água, produtos químicos, detergentes e etc, use luvas de borracha. Se estiver decorando ou jardinando, use um par de luvas de jardinagem. Evite pressionar unhas postiças ou cola nas unhas postiças. Tente minimizar o uso de removedor de esmalte, se possível.

Unhas não são ferramentas

Raspar, descascar etiquetas, abrir e desapertar itens são coisas que podem facilmente danificar ou quebrar uma unha. Você pode não perceber que faz isso, mas para unhas fortes você deve parar de usar as unhas como ferramentas. Tenha algo como uma ferramenta de chaveiro. Quando você tem as ferramentas corretas em mãos, tende a procurá-las primeiro; em vez de suas unhas serem a primeira opção.

Paciência

Se suas unhas são muito finas e frágeis, talvez devido à remoção de extensões ou esmaltes em gel. Vai levar tempo para crescer a unha danificada. Unhas saudáveis ​​não crescem do dia para a noite. Não desista, seja paciente. Você verá os resultados das etapas que você fez para melhorar a condição de suas unhas.

Como fazer a unha crescer rápido em 2 dias

Suas unhas estão quebrando, rachando ou descamando? Você não está só. Unhas fracas são um problema comum. Mas antes de comprar algum tratamento de unhas, dê uma olhada nesses remédios caseiros ideais para fazer a unha crescer rápido em poucos dias.

Leia Agora:  Como Trincar o Abdômen Do Jeito Certo

Você provavelmente já possui todos os itens nos armários da cozinha! Unhas quebradiças são uma queixa frequente e não é surpreendente quando tantos fatores influenciam sua força. Nossa idade, dieta, obsessão com esmalte. A exposição à água e até o clima causam estragos totais neles.

Não é de admirar que tantas mulheres se apressem em aplicar unhas ​​de acrílico, mesmo que elas danifiquem ainda mais suas unhas reais. No entanto,  não precisamos gastar todo esse dinheiro com falsificações para uma solução rápida, nem precisamos investir em tratamentos de unhas caros e sofisticados para manter as unhas naturais longas e fortes.

Você vai se surpreender com os ingredientes e produtos que você já possui em sua casa e que podem ser usados ​​para prevenir e tratar unhas quebradiças. Então, vamos dar uma olhada nos remédios caseiros para fazer a unha crescer rápido.

Alho

O alho é um dos ingredientes mais famosos e naturais para fazer a unha crescer rápido. Você pode aplicá-lo de diferentes maneiras. Amasse um ou dois dentes de alho grandes e coloque a pasta nas unhas por 10 minutos, todos os dias. O sabor do alho em suas unhas certamente impedirá você de roer!

Sal

Uma das receitas mais fáceis para crescer unhas mais rapidamente é recorrer ao sal comum. Em uma tigela de água, dissolva 3-4 pitadas de sal e uma colher de sopa de azeite. Mergulhe as pontas dos dedos neste mini spa por 10 a 15 minutos. Se as unhas também estiverem amareladas, adicione algumas gotas de suco de limão espremido.

Suco de tomate

Comer tomates crus é uma excelente maneira de dar às unhas fracas a tão necessária vitamina C. Ainda melhor é uma mistura do suco de um tomate e uma colher de sopa de azeite de oliva. Mergulhe os dedos nisso por 10 a 15 minutos, diariamente. Suas unhas crescerão fortes, longas e brilhantes.

Alimentos que fazem a unha crescer rápido

Existem diversos alimentos que são úteis para fazer a unha crescer rápido em alguns dias, veja abaixo alguns deles.

Ovos

Os ovos são embalados com proteína que ajuda o leito ungueal ( a parte abaixo das unhas das mãos e dos pés) a ficar mais forte. Se você é fã, unhas artificiais ou goma-laca, a sua unha provavelmente se tornou fina e quebradiça sob os materiais sintéticos.

Adicionar ovos à sua dieta pode ajudá-lo a se livrar dessas consequências infelizes e começar a desfrutar de suas unhas naturais. Além disso, os ovos contêm bastante ferro, zinco, biotina, vitamina A e vitamina D3, que podem impedir que as unhas se tornem quebradiças. A biotina está localizada na gema. Portanto, se você não é um grande fã de claras de ovos, pode ignorá-las.

Outros benefícios que os ovos podem oferecer ao seu corpo:

  • Comer ovos no café da manhã pode controlar sua ingestão de calorias durante o dia.
  • Eles podem ajudar a prevenir a catarata.
  • Eles podem aumentar os bons níveis de colesterol.
  • Eles podem melhorar seu sistema imunológico e metabolismo.
  • Eles podem ajudar você a perder peso.

Frango

Se você já está de dieta, sabe tudo o que há para saber sobre o peito de frango. Se você tem unhas quebradiças, é hora de adicionar mais frango ao seu cardápio diário. Frango contém zinco, vitamina B e proteína. Ele pode fortalecer a sua unha e impedir que ela se rasgue.

Aveia

Qual é a comida mais saudável do planeta? Claro, é aveia! Os benefícios deste super alimento são tão numerosos; Levará horas para listá-los. Vamos dar uma olhada em alguns.

  • Aveia pode retardar a perda de cabelo.
  • Aveia pode prevenir e tratar diabetes.
  • Aveia pode tratar a fadiga.
  • Aveia contém vitaminas B, cálcio, ferro e zinco, que você precisa para melhorar suas unhas.
  • Aveia pode aliviar a coceira causada por picadas de insetos, hera venenosa e catapora.

Espinafre

Assim como a aveia, os benefícios do espinafre para crescer a unha rápido são elogiados há séculos. Além de ser uma maravilhosa fonte de proteína à base de plantas, o espinafre oferece ferro, vitamina E e cálcio para melhorar a saúde das unhas e esquecer a fragilidade e a divisão.

Também evita deficiências de vitamina A. Algumas pessoas não suportam o gosto de espinafre. Se você é um deles, adicione-o a saladas e pratos de carne.

Outros benefícios surpreendentes do espinafre:

  • Pode fortalecer os músculos.
  • Aumenta o metabolismo.
  • Pode prevenir úlcera gástrica.
  • Pode melhorar a visão e prevenir a catarata.
  • Pode manter a pressão sanguínea adequada.

Feijão

A variedade de feijões que você pode encontrar nas lojas é impressionante. Eles vêm em todas as formas, cores e tamanhos para atender até o mais exigente cliente de dieta. Além de saborosos e fáceis de cozinhar, eles contêm as vitaminas quais as unhas precisam.

O consumo regular de feijão traz ferro, zinco e biotina. Outros benefícios de comer feijão:

  • Eles podem diminuir o colesterol
  • Eles podem prevenir doenças cardíacas
  • Eles podem ajudar você a perder peso
  • Eles são ótimos para pessoas que sofrem de diabetes

Nesse artigo trouxemos dicas de como fazer a unha crescer rápido em 2 dias, se você gostou compartilhe com seus amigos e se tiver alguma dica deixe nos comentários para ajudar outras pessoas.

QUERO COMPARTILHAR

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *